舌苔發(fā)黃有裂紋這種情況,也可能是裂紋舌。裂紋舌是指舌背上可見(jiàn)縱橫、深淺、長(zhǎng)短不一的裂紋。主要考慮還是胃腸道消化功能不好,脾胃虛弱等原因引起的。
舌苔發(fā)黃有裂紋,這種多見(jiàn)于體內(nèi)濕熱。一種是外邪侵襲,比如人長(zhǎng)時(shí)間在潮濕、悶熱的環(huán)境當(dāng)中工作,濕熱就會(huì)入侵人體,居留在人體當(dāng)中,久戀不去,因此而引起體內(nèi)濕熱。應(yīng)盡量選擇通風(fēng)干燥的環(huán)境,這樣的環(huán)境有利于人體健康。一種情況跟飲食肥甘厚味有關(guān)。肥甘厚味,或者貪涼的食物會(huì)損傷脾陽(yáng),長(zhǎng)期進(jìn)食刺激性的食物,使身體上火導(dǎo)致陽(yáng)氣虛弱。日積會(huì)產(chǎn)生氣滯,會(huì)有氣郁化火的癥狀,出現(xiàn)濕熱內(nèi)生,這種也會(huì)有舌苔黃膩,有裂紋,看著并不干燥,是濕潤(rùn)的舌苔。
建議同時(shí)到中醫(yī)科,或者是消化科就診,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清熱去火的藥物進(jìn)行治療,如六味地黃丸,清火梔麥膠囊等,可配合使用復(fù)方氯已定含漱液漱口,補(bǔ)充維生素B2和葡萄糖酸鋅口服溶液等。防止食物殘?jiān)图?xì)菌,在舌裂紋內(nèi)的聚集而產(chǎn)生口臭,可在飯后睡前用軟毛毛刷輕刷舌部,治療期間要清淡飲食,不要吃過(guò)于油膩以及辛辣的食物。
平時(shí)要注意飲食,飲食要清淡,要多喝溫開(kāi)水,注意口腔衛(wèi)生,多吃富含維生素蔬菜和水果,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素。