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絕經是女性生理的一個重要轉折點，它標志著生育能力的結束。絕經后，女性體內雌激素水平顯著下降，會引發一系列身體和心理上的變化。以下是一些常見的絕經后癥狀：

1、熱潮紅與夜間出汗：

熱潮紅是絕經后最常見的癥狀之一，表現為突然的面部和頸部的發熱感，隨后可能波及全身。夜間出汗則可能打斷睡眠，影響生活質量。

2、情緒波動與焦慮：

由于激素水平的變化，許多女性在絕經后會經歷情緒波動，包括抑郁、焦慮等心理狀態。這些情緒變化可能對日常生活造成一定影響。

3、陰道干燥與性交疼痛：

雌激素的減少會導致陰道黏膜變薄、干燥，進而在性交時引發疼痛。這種情況可以通過使用潤滑劑或者局部雌激素治療來改善。

4、骨質疏松與骨折風險增加：

雌激素有助于維持骨骼健康，其水平下降后，骨質疏松的風險會上升，從而增加骨折的可能性。

5、心血管健康變化：

絕經后女性患心血管疾病的風險也會增加，這可能與雌激素對心血管的保護作用減弱有關。

針對這些癥狀，醫生可能會推薦使用激素替代療法（HRT）來緩解，如雌二醇、孕酮等。除了藥物治療，生活方式的調整，如增加鍛煉、保持健康飲食等，也是緩解絕經后癥狀的重要方法。

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