高膽固醇主要是由于不良的飲食習慣、肥胖等原因所導致的。特別是經常吃一些油膩性的食物,在進入身體后不能很好地被消化吸收,就會出現膽固醇增高的現象。
膽固醇的患者一定要調整自己的飲食結構,盡量減少豬油、花生油等食物的攝入,可以適當的多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物。
高膽固醇主要是由于不良的飲食習慣、肥胖等原因所導致的。特別是經常吃一些油膩性的食物,在進入身體后不能很好地被消化吸收,就會出現膽固醇增高的現象。
膽固醇的患者一定要調整自己的飲食結構,盡量減少豬油、花生油等食物的攝入,可以適當的多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物。
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