這個現象應該主要是氣虛、氣滯、血瘀等導致的。建議要服用中藥整體治療。可以用補中益氣丸來進行治療。
平時注意適當的運動,要多喝溫開水,保證睡眠不要熬夜。飲食要以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜水果,忌食油炸、燒烤、辛辣刺激性的食物以及容易上火的食物。
這個現象應該主要是氣虛、氣滯、血瘀等導致的。建議要服用中藥整體治療。可以用補中益氣丸來進行治療。
平時注意適當的運動,要多喝溫開水,保證睡眠不要熬夜。飲食要以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜水果,忌食油炸、燒烤、辛辣刺激性的食物以及容易上火的食物。
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