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褪黑素去黑眼圈

褪黑素是不能去黑眼圈的。

褪黑素的作用有改善睡眠、祛斑、美白、抗衰老、調節免疫等。

大多數人都經歷過在幾個晚上不睡覺后,皮膚蠟黃,眼睛浮腫,但是證明長期睡眠不足可導致皮膚出現皺紋,還會帶來黑眼圈。

沒有獲得充分的睡眠時,身體會釋放出更多的應激激素,皮質醇。過量的皮質醇會分解皮膚中的膠原蛋白,而這種蛋白質可保持皮膚光滑而有彈性,深度睡眠可修復皮膚組織。

褪黑素,最主要的作用是改善睡眠。

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