強直性脊柱炎如果在疾病活動期一般不能干體力活。
強直性脊柱炎是一種風濕性疾病,這種疾病在早期會出現腰骶部疼痛和晨僵、疲勞乏力、半夜痛醒、翻身困難等癥狀,活動以后部分癥狀會減輕,但無法通過活動而完全消除,患者應避免過度勞累,不能干體力活。有一些患者會出現間斷性的發作,疼痛時無法正?;顒?,更不能干體力活。
另外強直性脊柱炎患者如果干體力活會增加脊柱以及關節受力,導致肌腱附著點壓力增加,進而使炎癥更加嚴重?;颊咂綍r要勞逸結合,在體力允許的狀態下適量的鍛煉。可以通過有氧鍛煉,如散步、打太極等方法活動身體,緩解癥狀。平時要注意保暖,不要著涼。
除了不能干體力活,還不能長期的保持一種姿勢,比如長期端坐,容易影響關節的活動度,造成脊柱損傷。