腸胃不舒服主要是可以通過進行腹部的按摩來緩解，一般常用的按摩方法主要是以下兩種：
第一、用雙手進行按摩，并且按照右手在下左手在上的順序輕輕的放在腹部重疊，然后兩只手同時用力，按照從上往下的順序進行按摩推腹，大約重復40次左右，可以使腹部達到微微發熱的感覺是比較好的情況。
第二、將右手并攏放在腹部，然后以肚臍為圓心向四周進行按摩，并且重量應該是從輕到重，速度上也要越來越快，按照順時針的方向按摩100圈，然后用左手按照這個方法按摩一百圈。
腸胃不舒服按摩哪里
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-07-264500次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
著涼腸胃不舒服怎么緩解著涼腸胃不舒服通常是出現了胃腸功能紊亂，此時一般可通過應用藥物以及調整生活方式緩解，患者在應用藥物時需謹遵醫囑，不可私自應用，以免起到副作用。患者著涼后由于寒冷刺激導致胃腸功能紊亂，從而出現腸胃不舒服的情況，此時患者可遵醫囑應用藥物緩解，如太極藿香正氣口服液，其組成中含有廣藿香油、白芷、蒼術等藥物，可起到一定的和胃、健脾、止瀉的作用，可在一定程度上緩解著涼腸胃不舒服的癥狀。患者治療期間還應注意調整生活方式，可多吃一些暖胃、驅寒的食物，比如小米粥、羊肉粥等，這些食物比較好消化，不會加重胃腸的負擔，有利于緩解著涼引起的腸胃不舒服的癥狀。另外不要吃生冷、寒性的食物，對于一些辛辣、油炸等刺激性食物也盡量避免食用，否則不利于病情的恢復。平時還要注意多休息，不要經常熬夜。另外還可以適當的增強鍛煉，提高身體的抗病能力，這樣有助于預防該疾病的發生。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
02:07
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-11-08 27067次
-
腸胃不舒服體溫有點升高頭暈怎么辦如果出現腸胃不舒服，同時還有體溫升高，有點頭暈，則考慮患者是否有了胃腸型感冒，這種情況通過以下幾個方面來進行處理：一、在飲食上，一定要注意清淡、規律的飲食，避免吃辛辣刺激的食物，油膩燒烤的食物也不要吃，因為患者如果出現腸胃不舒服，后期可能會有惡心、嘔吐、腹瀉這種情況的發生。建議患者要臥床休息。二、如果是頭暈明顯需要檢測血壓，如果老年人出現頭暈，同時有頭疼，以及身體、肢體運動不利的情況，一定要去醫院進行檢查，排除神經系統急性的病變，比如像急性腦梗、腦出血等。三、如果患者出現了惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，可以應用藥物治療，比如如果腹瀉明顯，可以應用思密達進行止瀉，同時還可以加用口服補液鹽來預防患者出現水以及電解質平衡的紊亂。四、如果患者體溫升高比較明顯，超過38.5℃，可以適當應用退熱藥物治療，如果體溫不超過38.5℃，可以通過多飲水、休息的方式治療，很多患者體溫會自行降至正常。
01:58
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-24 2573次
-
腸胃不舒服按摩哪里腸胃不舒服主要是可以通過進行腹部的按摩來緩解，一般常用的按摩方法主要是以下兩種：第一、用雙手進行按摩，并且按照右手在下左手在上的順序輕輕的放在腹部重疊，然后兩只手同時用力，按照從上往下的順序進行按摩推腹，大約重復40次左右，可以使腹部達到微微發熱的感覺是比較好的情況。第二、將右手并攏放在腹部，然后以肚臍為圓心向四周進行按摩，并且重量應該是從輕到重，速度上也要越來越快，按照順時針的方向按摩100圈，然后用左手按照這個方法按摩一百圈。語音時長 1:32”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 32115次
-
腸胃不舒服吃什么腸胃不舒服的患者可以吃香蕉，香蕉是可以保護以及修復胃黏膜的，并且能夠促進胃黏膜的生長，同時還能抑制導致胃潰瘍發生的細菌，有助于防治胃病。再有就是吃蘋果，蘋果具有通便和止瀉的雙重作用，而且蘋果中含有纖維果膠，是能夠保護胃腸壁，并且能夠活化腸道內的益生菌。胃腸不好的人還可以吃木瓜，木瓜有平肝和胃，舒筋活絡，還有抗炎、消炎的作用，所以常吃木瓜還能夠減輕腸胃工作量。還可以吃芋頭，因為芋頭營養比較豐富，具有健脾、養胃、促消化，還有潤腸通便的功效。語音時長 01:11”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2021-07-15 5018次
-
胸悶指的是哪里不舒服病情分析：胸悶至胸前區不適，患者在呼吸時會有呼吸困難，氣喘的癥狀。意見建議：當出現胸悶時應當積極尋找原因，一方面有可能是胸部的病變，比如重癥肺炎，哮喘，慢性阻塞性肺疾病，建議做胸部CT檢查，另一方面有可能是心臟的問題，比如心力衰竭，心肌梗死，心肌炎，建議行心電圖心臟彩超以及心肌酶檢查。
康壽磊
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-29 1903次
-
腸胃感冒按摩哪里患有胃腸感冒的患者除了具有什么感冒的癥狀以外，還會出現惡心嘔吐等胃腸道的反應。出現這種情況，可以按摩足三里穴，可以緩解上述癥狀。除此之外，還要用一些抗感冒藥物，如三九感冒靈等藥物進行治療。感冒期間還要注意清淡飲食，均衡營養，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮易消化的食物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-25 2402次
-
腎不舒服是哪里不舒服腎不舒服一般是腰部不舒服。腎屬于泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最后產生尿液經尿道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調節血壓。在人體中，正常成人具備兩枚腎臟，位于腰部兩側后方。所以當患者出現腎不舒服的情況時，一般會表現為腰部不舒服，患者需及時就醫，在醫生的指導下進行針
鄭丹俠
主任醫師北京大學第三醫院
2022-11-07 85次
-
腸胃不舒服按摩哪個位置可以緩解患者腸胃不舒服按摩天樞穴、中脘穴、足三里穴等位置可以緩解。1、天樞穴：天樞穴位于肚臍兩側的兩橫指處，患者保持仰臥位，用手指按壓天樞穴，能夠緩解惡心、嘔吐、消化不良、腹痛、腹瀉、胃脹等癥狀，對腸胃不舒服也有一定的緩解作用。2、中脘穴：中脘穴位于胸骨下緣與肚臍連線的中點，患者保持仰臥位，慢慢呼氣，用手指
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-23 805次
