兒童適宜食用田七的年齡一般建議為12歲及以上。
兒童在12歲之前,身體各系統,尤其是免疫系統尚未發育完善,過早食用田七可能會對生長發育造成不良影響。而12歲后的兒童,骨骼發育基本完善,適量食用田七可以幫助提高身體免疫力,促進骨骼健康。
田七可以磨粉沖服、煲湯食用或與其他藥材搭配使用。對于兒童來說,建議采用溫和的服用方式,如將田七研成細粉后,用溫水沖服。劑量方面,兒童的服用量應比成年人少,具體需由醫生根據兒童的年齡、體重及具體病情來確定。
在食用田七時,應避免與寒涼食物和補血食物同食,以免影響藥效。同時,風熱感冒者、血液疾病患者以及肝病或腎病患者,應慎用或禁用田七。除了田七,兒童在需要補血或增強免疫力時,還可以考慮阿膠、當歸等中藥材,但同樣需要在醫生指導下適量服用。
田七作為一種中藥材,雖然具有一定的藥用價值,但并不適合所有年齡段的兒童。家長在給孩子選擇補品時,應根據孩子的實際情況和醫生建議來進行,以確保安全有效。