有效的預(yù)防白血病是要避免可能會引起白血病的一些誘因。
比如在接觸射線的時候,要加強(qiáng)自身的防護(hù)。在吃藥的時候要去咨詢醫(yī)生,不要自己胡亂吃藥,避免吃進(jìn)去一些會導(dǎo)致白血病或者是有致癌作用的一些藥物。
另外家庭裝修的時候,注意不要過度裝修,還要注意選擇環(huán)保的材料,避免甲醛的超標(biāo)。
對于染發(fā)的情況,一年盡量不要超過兩次染發(fā)。同時加強(qiáng)自身的體育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)抗病的能力。一旦出現(xiàn)血象的異?;蛘呤怯谐鲅?、乏力、貧血、骨痛等這樣的癥狀,及時就醫(yī),不要耽誤。
患者日常生活中還要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,進(jìn)食清淡易消化且有營養(yǎng)的食物,保證機(jī)體攝入充足的營養(yǎng),避免辛辣、生冷等刺激性食物,規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足的睡眠,還要注意避免抽煙、喝酒,有助于促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)。