平腳板走路走多了會疼考慮是正常現象,也有可能是穿著鞋子不合適、足底筋膜炎、痛風、骨刺等原因引起的,一旦有不適癥狀,建議及時就醫。
1、正常現象:
平腳板的人走路走多了容易導致乳酸堆積,進而引起足部酸痛感,此時屬于正常的生理反應,一般多注意休息即可。
2、穿著鞋子不合適:
如果平腳板的人穿著尺碼過小的鞋子,走路多了則會對足部造成擠壓和摩擦,所以會出現疼痛感。此時應及時更換舒適度較高、尺碼合適的鞋子。
3、足底筋膜炎:
該病是足底筋膜因反復微損傷而形成的無菌性炎癥,患病后在炎癥的不斷刺激下則會出現足跟疼痛,而在過度活動后會加重原有不適癥狀。一般可以在醫生操作下通過紅外線治療、微波治療等物理方法進行改善,在治療期間也需要每天更換透氣性良好的鞋襪。
4、痛風:
主要與尿酸生成過多、尿酸排泄障礙等因素相關,患病后過多的尿酸結晶會沉積在關節內,如果出現在踝關節,則會出現局部關節疼痛、腫脹等癥狀,如果自身屬于平腳板,并且走路過多時則會導致病情加重,甚至會遷延不愈。此時可以遵醫囑在飯前或飯后應用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。
5、骨刺:
骨刺通常會沿骨骼邊緣生長,質地較為堅硬,常在走路時對周圍軟組織造成反復的刺激與損傷,進而誘發平腳板的人走路多了有持續性疼痛感。可以在醫生操作下通過骨刺剔除術治療,術后建議每天用醫用碘伏對傷口部位進行消毒處理,以預防局部感染。
如果是疾病因素所致,除了需要積極配合醫生治療外,也需要定期去醫院復查,以便了解病情的具體恢復情況。