減肥期間可以吃活珠子，因為活珠子具有豐富的氨基酸和鈣元素，適量的食用不會增加體重。
減肥期間可以吃活珠子嗎?
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2920974次
活珠子是一種南京小吃，是正在孵化中的雞胚胎，大概孵化十二天左右，在透視狀態(tài)下形如活動的珍珠，故稱“活珠子”。活珠子含有人體所需的10種氨基酸和鈣元素，能促進大腦發(fā)育，還能美容養(yǎng)顏，是一道不錯的美食。所以在減肥期間的人可以適量食用，還能補充營養(yǎng)。
減肥期間要注意飲食清淡，避免吃高油脂的食物，比如炸油條、火鍋、燒烤等，可以多吃低脂的蔬菜，比如菠菜、油菜、生菜、黃瓜、西紅柿等，還有低脂的水果，比如蘋果、梨、草莓、橙子、獼猴桃等，這些食物有助于減肥。
還需要通過適量的運動減肥，運動可以增加人體對糖和蛋白質(zhì)的利用，防止多余的糖和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而減少脂肪的形成。
以上內(nèi)容僅供參考
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-08 6082次
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吃中藥期間可以吃魚嗎吃魚的問題要根據(jù)不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫(yī)認為魚是發(fā)物，吃魚后可能會導致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風性關(guān)節(jié)炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內(nèi)的嘌呤，所以容易產(chǎn)生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 16894次
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吃活珠子會引起月經(jīng)失調(diào)嗎吃活珠子是不會引起月經(jīng)失調(diào)。活珠子是一種含有豐富營養(yǎng)的食物，而且活珠子還含有氨基酸及各種微量元素，有美容養(yǎng)顏，保健補血，促進嬰幼兒大腦發(fā)育，防止老年骨質(zhì)疏松癥等功能。月經(jīng)失調(diào)主要與心理壓力有關(guān)，生活中的各種因素也是導致月經(jīng)不調(diào)的原因，如情緒，壓力，生活節(jié)奏快，環(huán)境，藥物都可能對月經(jīng)來潮產(chǎn)生影響。建議患者要去檢查內(nèi)分泌六項，超聲等，排除器質(zhì)性及激素水平導致的月經(jīng)不調(diào)，再進行進一步的調(diào)理。語音時長 01:16”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-11-05 6873次
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侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 47494次
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李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1203次
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1601次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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來月經(jīng)可以吃活珠子嗎來月經(jīng)女性可適量吃活珠子。建議用量：100g（約2個）/天。來月經(jīng)時，女性流出的經(jīng)血會導致身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)大量流失，需要補充較多的蛋白質(zhì)來增強體質(zhì)和抵抗力。活珠子的蛋白質(zhì)含量也比較高，還含有氨基酸、卵磷脂、鈣質(zhì)、脂肪的營養(yǎng)成分，月經(jīng)期女性適
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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