缺鈣一般不會引起便秘，便秘一般是因為飲食不當或運動過少引起的，可以通過改善飲食和多運動改善便秘的癥狀。
缺鈣會引起便秘嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-044024次
1，飲食不當，便秘可能是平時的飲食吃太多油膩、辛辣刺激性食物或不容易消化的食物，如油條、大蒜、年糕等，這些食物會導致患者的胃腸蠕動過慢。患者每日應該多飲水，每日的飲水量至少1-2L，多吃容易消化的食物，比如小米粥、面條等，還要多補充膳食纖維也可以起到促進胃腸蠕動的作用，如黃瓜、香蕉、蘋果等。
2，多運動，便秘也可能是長時間不運動，經常久坐引起。患者可以通過多運動，如跑步、跳繩、游泳、打球等，來增加腸道蠕動，促進排便。
缺鈣可能會導致免疫力低下、O型腿、駝背等癥狀，需要及時的補充鈣元素，可以在醫生的指導下服用維D鈣咀嚼片等，平時也可以多吃菠菜、雞蛋、蝦肉等食物來補充蛋白質。
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便秘會引起肛裂嗎答案是肯定的。為什么這么說，因為肛裂實際上它就是，便秘是一個最主要的誘因，有的人肛管比較狹窄，甚至即使肛管不狹窄，大便比較粗，便秘的患者好幾天排一次大便，本來這大便正常的應該是柔軟的香蕉樣，它是成型的軟便。但是如果今天該排的便沒有排，到第二天，它這水分被重吸收了，因為直腸和肛管，都有重吸收水分的功能，被重吸收之后大便就變硬了，就像臘腸一樣，到第三天，水分又被重吸收了，就像球一樣的了。那么這樣的糞便，對肛管的刺激，患者努力排便的時候，就會引起肛管的裂傷，形成肛裂。
01:09
孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2019-10-31 2768次
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內痔會引起便秘嗎內痔和便秘是兩個不同的疾病，但是往往是互相影響的，比如很多便秘的病人，由于久蹲廁所，排便時間比較長，會出現痔瘡，或者痔瘡會逐漸的加重。尤其他的痔核脫出的情況，會逐漸的嚴重，很多情況也會出現，便血量逐漸增多的情況。而內痔到一定程度，也會影響排便的通暢情況，它會出現排便不暢，或者大便之后，有一種排不凈的感覺，老想排便的感覺。所以這樣很多患者，也會久蹲廁所，也會加重便秘的發生，所以這兩種疾病，還是會互相影響的。
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李輝
主任醫師中日友好醫院
2019-11-14 7767次
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缺鈣會引起便秘嗎在臨床上缺鈣確實有可能導致便秘，因為缺鈣會導致胃腸蠕動減弱，導致糞便在腸內時間過久，容易引起大便干結，排便困難，排便時間過久。在臨床上，如果患者缺鈣，可以適當的口服一些鈣劑。除此以外，也要多吃一些高鈣含量的食物，還要經常曬太陽，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，改善全身血液循環。避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。可以適當的口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物。另外避免飲酒，避免吸煙。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-04-30 3839次
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缺鈣會引起腰痛嗎缺鈣能夠引起腰痛，特別是老年人腸道吸收能力下降，鈣吸收減少，導致體內缺鈣，引起骨質疏松，骨質疏松就能夠引起腰背部疼痛，特別是患有骨質疏松的老年人在受輕微外傷，甚至在打噴嚏或者咳嗽時都能夠引起腰椎的骨質疏松壓縮性骨折。很多老年人出現骨折以后不能在床上翻身或者不能坐起，甚至不能下地活動，身高變矮，甚至出現后凸畸形，這時需要到醫院拍攝腰椎正側位片，如果有輕微壓縮，可以進行保守治療，如果壓縮明顯，需要進行椎體成形術。語音時長 01:12”
李金生
主治醫師七臺河市人民醫院
2022-05-16 1400次
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缺鈣會引起便秘嗎病情分析：缺鈣不會引起便秘，但是有的缺鈣患者補鈣時會產生便秘的副作用，便秘主要與生活習慣、飲食習慣、排便習慣等多種因素有關。意見建議：為防止出現便秘，平時生活中要多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜、水果和粗糧，多飲水，不要吃辛辣生冷刺激的食物，注意適當的休息，保證充足的睡眠，常做順時針腹部按摩，適當從事體育鍛煉，保持良好的精神狀態，避免憂郁、焦慮、緊張等不良情緒。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-05-01 1203次
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陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-30 4104次
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袁越
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