理解能力差一般是注意力不集中、睡眠不足、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等原因造成的，需要去醫(yī)院明確原因后進(jìn)行改善。
1、注意力不集中：
在注意力不集中的情況下，大腦感知、記憶、思維以及整合都會(huì)受到抑制，無(wú)法正常的理解傳遞給大腦的信號(hào)，容易出現(xiàn)做事不專心、容易出錯(cuò)等情況。可以通過創(chuàng)造干凈、整潔、有序的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)改善注意力不集中的癥狀，從而提高理解能力。
2、睡眠不足：
長(zhǎng)期熬夜，不注意休息，會(huì)影響大腦的正常功能，從而導(dǎo)致理解能力下降，同時(shí)會(huì)伴隨皮膚狀態(tài)差的情況，比如有黑眼圈、膚色暗沉、粗糙等，平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天要保證7~9小時(shí)的睡眠時(shí)間，中午還可以午休半小時(shí)左右，讓大腦充分休息。
3、神經(jīng)衰弱：
這種疾病一般是精神壓力過大引起的，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能異常，從而影響理解能力，還會(huì)伴隨精神不振、頭暈、頭痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療，可以在飯后用溫水送服這些藥物，以減少對(duì)胃腸道的刺激。
4、焦慮癥：
該疾病可能是遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常等原因引起的，患病后會(huì)出現(xiàn)注意力分散的情況，從而影響理解能力，還會(huì)伴隨情緒不穩(wěn)定、精神亢奮等癥狀，可以遵醫(yī)囑在飯后服用地西泮片、艾司唑侖片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物治療，以緩解焦慮癥狀，進(jìn)而改善理解能力。
5、抑郁癥：
這種疾病可能是心理因素、生活環(huán)境因素等原因?qū)е碌模瑫?huì)引起認(rèn)知障礙，從而出現(xiàn)理解能力差的情況，同時(shí)還會(huì)伴隨心境低落、意志活動(dòng)減退等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸度洛西汀腸溶片等藥物治療。這些藥物可以起到抗抑郁的作用，盡量在飯后服用，能減少對(duì)胃黏膜的刺激。
引起理解能力差的原因比較復(fù)雜，需要根據(jù)原因采取科學(xué)合理的方法改善，以免不良反應(yīng)持續(xù)加重引發(fā)其他并發(fā)癥。
