腸息肉可以通過調整飲食、養成良好排便習慣、戒煙戒酒、積極治療腸道疾病、定期復查等方法預防復發,并且要選擇正規醫院就診。
1、調整飲食:
腸息肉是腸道黏膜表面突出至腸腔內的隆起狀病變,臨床發現該疾病的發生和飲食有一定的關系,如果病情已經恢復,在平時要及時調整飲食,減少高脂肪食物的攝入,比如肥肉、燒烤、炸雞等,減輕對腸道的負擔,能夠預防疾病復發。
2、養成良好排便習慣:
患者還需要養成良好的排便習慣,不可以經常抑制便意,排便時保持注意力集中,能夠預防便秘,還可以降低腸道負擔,減少疾病復發的幾率。
3、戒煙戒酒:
患者在日常生活中需要及時戒煙戒酒,能夠減少酒精以及尼古丁對腸道的刺激,在一定程度上預防腸息肉復發。
4、積極治療腸道疾病:
由于腸息肉的發病和炎癥刺激有關,如果患有潰瘍性結腸炎以及克羅恩病,需要積極配合醫生治療,此時可以遵醫囑服用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉秦腸溶片、醋酸潑尼松片等藥物,能夠減輕炎癥反應。
5、定期復查:
患者要遵醫囑定期去醫院復查,能夠觀察腸道恢復情況,還可以判斷腸道是否再次出現病變,也能夠降低復發率。
患者在平時要適當的增加運動,保持情緒平穩,避免過度焦慮。