痛風(fēng)腳踝內(nèi)側(cè)腫痛一按就疼一般是飲食不當(dāng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、沒(méi)有及時(shí)治療、用藥劑量過(guò)小、治療方式單一等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后通過(guò)加強(qiáng)生活管理、口服藥物、手術(shù)等方法改善。
1、飲食不當(dāng)：
痛風(fēng)主要是嘌呤代謝異常、尿酸排泄異常等原因?qū)е碌模瑫?huì)導(dǎo)致腳踝部位疼痛，在患病期間經(jīng)常吃高嘌呤含量的食物，比如螃蟹、大蝦、魚(yú)肉等，可能會(huì)導(dǎo)致嘌呤代謝異常的情況加重，出現(xiàn)腳踝內(nèi)側(cè)腫痛，而且按壓時(shí)疼痛感還會(huì)加重，還會(huì)伴隨活動(dòng)受限的情況。平時(shí)需要以低嘌呤的飲食為主，可以適量的吃小米粥、軟面條、香蕉等食物，還可以多喝溫開(kāi)水，有助于癥狀改善。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)：
如果在患病期間，經(jīng)常從事這個(gè)運(yùn)動(dòng)，也容易影響病情恢復(fù)，出現(xiàn)腳踝部位一按就疼的情況，還會(huì)伴隨全身乏力的癥狀。在患病期間需要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，有助于癥狀改善。
3、沒(méi)有及時(shí)治療：
當(dāng)患者出現(xiàn)痛風(fēng)的癥狀后沒(méi)有及時(shí)治療，病情得不到控制，會(huì)持續(xù)加重，使腳踝部位疼痛比較嚴(yán)重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到正常的生活，患病后需要積極的進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用溫水服用秋水仙堿片、非布司他片、別嘌醇片等藥物治療。
4、用藥劑量過(guò)小：
治療疾病過(guò)程中擅自減少藥物劑量，會(huì)影響治療疾病的效果，導(dǎo)致腳踝部位一按就疼。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下足量足療程的使用藥物治療，治療痛風(fēng)的藥物通常是在飯后服用，能減少對(duì)胃腸黏膜的刺激。
5、治療方式單一：
如果患者的病情本身比較嚴(yán)重，出現(xiàn)腳踝疼痛的情況，使用一種治療方法并不能夠控制病情，為了不影響正常的生活。患者還可以在醫(yī)生操作下通過(guò)剔除痛風(fēng)石進(jìn)行治療，做手術(shù)前需要進(jìn)行全面檢查，做完手術(shù)后需要加強(qiáng)局部護(hù)理，以免傷口感染。
治療疾病期間需要保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要過(guò)度緊張，還應(yīng)該戒煙戒酒，有助于疾病控制。
