并不存在女人血熱好還是血涼好這種說法,因為血熱和血涼都不好。
血熱、血涼屬于中醫說法,其中血熱是指熱邪侵入血分引起的癥狀,主要考慮與外感熱邪、長期吃辛辣食物等因素有關。血熱通常會引起五心煩熱、咽干口渴、易激怒、面紅目赤、口舌生瘡、失眠多夢等臨床癥狀。血涼的形成原因主要考慮與長期生活在寒冷潮濕的環境中、長期吃寒涼食物、先天體質較弱等因素有關,主要會引起口唇青紫、肢體麻木、手腳冰涼、腹部疼痛、食欲不振、月經量少、痛經等。血熱和血涼都屬于病理狀態,不是好的現象,所以也不存在血熱好還是血涼好這種說法。
出現血熱的情況后,可以在醫生指導下服用知柏地黃丸、大補陰丸以及黃連上清片等藥物治療。出現血涼的情況后,可以遵醫囑服用附子理中丸、八珍顆粒、十全大補丸等藥物治療。
平時需要養成良好的生活習慣,合理搭配膳食,注意規律作息。保持良好的心態,適度的進行一些運動鍛煉,對健康有好處。