小孩子肺炎可以喝雞湯、雪梨銀耳湯、蘿卜排骨湯、豆腐湯、小米湯等,喝的時候應注意攝入量,避免一次性喝的過多。
1、雞湯:
小孩子出現了肺炎,選擇的湯通常以清淡有營養為主,雞湯富含蛋白質、維生素、脂肪等營養元素,喝了以后可以為機體補充營養。
2、雪梨銀耳湯:
雪梨和銀耳都具有潤肺止咳的作用,其中還含有豐富的蛋白質,既可以為機體補充營養,還有助于緩解咳嗽。
3、蘿卜排骨湯:
蘿卜和排骨的搭配既可以為機體補充營養,還可以為機體補充水分,有利于促進疾病的恢復。
4、豆腐湯:
豆腐通常是優質蛋白的來源,富含鈣和其他重要的營養物質,可以將豆腐煮成湯,能夠起到增加營養的作用。
5、小米湯:
小米湯中含有豐富的膳食纖維,喝了后能夠促進胃腸道的蠕動,促進消化,改善肺炎引起的食欲不振。
雖然這些湯的營養比較高,但是在喝的時候應注意攝入量,避免一次性喝得過多,以免增加胃腸道的負擔,引起腹痛、腹瀉等不適。