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懷孕血糖高吃什么主食比較好

懷孕血糖高一般吃糙米飯、蕎麥面、燕麥面包等主食比較好。

懷孕血糖高可能是遺傳、孕婦體重過重、不良的飲食習慣等因素影響所致,在飲食方面需要適當的控制,主食一般可以吃低糖低脂的食物,例如糙米飯、蕎麥面、燕麥面包等,適當的吃這些食物有利于補充身體所需的營養,而且不易導致血糖波動。

懷孕期間血糖高的孕婦一般不可以吃高糖、高膽固醇的食物,例如蛋糕、肥肉等,否則容易導致血糖持續升高,還有可能會影響到胎兒的正常生長發育,除了需要控制飲食以外,必要時還應在醫生指導下使用藥物的方式治療,例如可皮下注射甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等。

平時養成良好的飲食習慣,適度的運動,定期監測血糖,定期做好每一次產檢。

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