便秘不存在吃了什么就能天天排便,但是便秘患者可以通過吃蜂蜜、香蕉、促胃動力藥、滲透性瀉劑、微生態制劑等來促進排便。
1、蜂蜜:
蜂蜜能促進腸道蠕動,對便秘有輔助治療作用。便秘患者可在早晨空腹喝蜂蜜水,潤腸通便的效果比較好。
2、香蕉:
香蕉中含有豐富的膳食纖維,可使糞便體積增大,并促進腸胃蠕動,常吃香蕉也能緩解便秘的癥狀。
3、促胃動力藥:
腸胃蠕動慢也會導致便秘,適量服用鹽酸伊托必利片、枸櫞酸莫沙必利片、琥珀酸普蘆卡必利片等藥物增加腸動力,能緩解便秘。
4、滲透性瀉劑:
患者嚴重便秘時可服用乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000散等藥物,保持腸道濕潤,軟化大便,使排便順暢。
5、微生態制劑:
可調整腸道微生態環境,保持微生態平衡,可以遵醫應用益生菌,比如雙歧桿菌、蠟狀芽胞桿菌、地衣芽孢桿菌等,可改變患者的不適癥狀。
如果患者長期便秘無法排便,應盡快去醫院進行檢查,并積極治療。