大便排不凈一般是因為腸道濕熱、氣虛體弱、肝氣郁結等原因引起。
1、腸道濕熱:
如果患者經常食用辛辣刺激以及油炸食品,腸道就會出現濕熱的癥狀,這樣就會使得脾胃運化失調,糞便中水分過多,大便會變得非常的黏連,就會感覺大便排不凈,這時首先應該調節自己的飲食習慣,避免攝取太多辛辣以及油炸的食物,應該盡可能多喝水,多吃清淡的食物。
2、氣虛體弱:
當患者出現氣虛體弱的癥狀時,排便的力度就會減小,很難把糞便完全排出,另外也會出現肛門墜脹以及收縮無力的表現,大便排出不完全,這時必須要注意補充氣血,身體虛弱的時候多臥床休息。
3、肝氣郁結:
肝氣郁結也可使得患者出現大便黏連,出現大便排不凈的癥狀。這類患者一定要及時調節自己的心理狀態,排解抑郁的情緒。只有保證自己有良好的心態,內臟才能夠有足夠的活力。