高血脂通常是指血脂高于正常水平，可能是不良的生活方式、藥物因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等因素影響所致，建議及時(shí)調(diào)整與就醫(yī)。
1、不良的生活方式：
血脂是血液中所含的脂質(zhì)，包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇。總膽固醇的合適水平一般小于5.20mmol/L，甘油三酯合適水平為0.56~1.70mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇合適水平大于1.04mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇合適水平小于3.37mmol/L。高于正常范圍時(shí)，可能是高脂高糖飲食、過度飲酒、缺少運(yùn)動(dòng)等不良的生活方式所致，會(huì)加重血管壁損傷，加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。需要調(diào)整生活方式改善，低鹽低脂飲食、避免過度飲酒、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。
2、藥物因素：
如果服用了利尿劑、糖皮質(zhì)激素類藥、避孕藥等，可能會(huì)引起繼發(fā)性血脂異常，需要遵醫(yī)囑減少這些藥物劑量或者停止服用這些藥物改善。
3、肥胖：
身體肥胖的人群，一般體內(nèi)的脂肪含量比較多，因此血脂也會(huì)相對較高，需要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)臏p肥。
4、糖尿病：
患有糖尿病時(shí)，由于患者體內(nèi)的胰島素不足，不能分解食物中的脂肪，脂肪被小腸吸收到血液后，通常就會(huì)引起血脂高。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪片、阿卡波糖片等藥物治療。
5、甲狀腺功能減退癥：
患有該疾病時(shí)，可導(dǎo)致全身系統(tǒng)處于低代謝狀態(tài)，因此也會(huì)影響知識的代謝，使血脂升高。需要遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期監(jiān)測血糖、血脂、血壓，以便及時(shí)了解自身的健康狀況。
