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• 孕期可以吃百合嗎

  孕婦是可以吃百合的，但妊娠期進食任何食物都要適量，不要過度食用。百合中含有豐富的維生素B1、維生素B2，這些B族維生素是人體不可缺少的營養素，是體內多種代謝途徑重要的輔酶，對于促進胎兒體格發育、神經系統發育，和皮膚健康有著至關重要的作用。百合含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質和營養素，這些營養素有助于寶寶的體格發育，有助于預防孕婦妊娠期骨質疏松、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等疾病發生。百合的膳食纖維含量也很高，能夠有效緩解孕期便秘等癥狀，所以妊娠期間可以吃百合。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2566次

• 百合的功效與作用

  百合是百合科百合屬多年生草本球根植物，含有淀粉多糖、蛋白質、膳食纖維、果膠、生物素、秋水仙堿維生素及礦物質等，既可食用也可藥用。1.潤肺止咳：具有潤濕清熱的作用，中藥可治療肺燥或肺熱咳嗽。2.寧心安神：百合花入心，性寒，能清心。3.美容美白：百合潔白細膩，新鮮產品富含維生素，有利于皮膚細胞的新陳代謝，具有一定的美容作用。4.抗癌：百合含有多種生物堿，對白血病有預防作用，還能提高機體體液免疫功能，對多種癌癥有很好的輔助療效。5.潤燥：支氣管不良者可通過食用百合改善病情。6.滋養治病：百合具有良好的營養，尤其是對虛弱、神經衰弱等疾病有較好的治療作用。7.清火養陰：與冰糖、綠豆熬成粥、湯水可以清火養陰。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 37850次

• 百合干怎么吃
  第一，百合干泡制用水，百合干在泡制時用水是有一定要求的，在泡制時既不能用水溫高的開水，也不能用冷水，只能用溫度四五十度左右的溫水，把百合干先放到碗中再加入溫水泡制。第二，百合干的泡制時間，把百合干放到碗中加入清水以后過一個小時左右就能泡好，這時候能會發現泡制的百合干變大變軟，把這個取出以后用清水洗凈再與自己喜歡的食材一起制成各種食品就可以了。百合干泡好以后可以用來煮糖水或者和綠豆一起煮成綠豆百合粥，不過泡好以后的百合干是不能長時間煮制的，下鍋以后再煮至五六分鐘就能煮好，切忌長時間的煮制，不然會讓百合的藥性和營養成分流失，人們再食用就起不到應有的保健功效。另外，還可以用來制作雪梨百合羹、百合炒雞蛋等。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-06-20 99491次

• 經期可以吃百合嗎
  百合味甘、微苦、性平、入心肺經。具有潤肺止咳，寧心安神，補中益氣，健脾和胃，美容養顏的功效。對于女性來說如果平時多喝百合，可以滋陰安神、美容養顏，因此都會食用。但是在經期的時候女性也是可以服用百合的，不過這個時候一定要注意保暖，并且一些寒涼、生冷、刺激的食物要少吃。由于百合性微寒，所以平時在服用的時候一定要注意用量，月經期間更是應該注意，月經期間大量的服用百合很容易導致體內氣血運行出現問題，不利于身體的健康，所以女性在經期的時候可以吃百合，但是一定要適量。
  語音時長 1:21”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-12-03 14497次

• 骨折可以吃百合嗎
  病情分析：骨折可以吃百合。百合有養陰潤肺，清心安神的作用。百合的營養價值非常豐富，含有蛋白質以及多種礦物質，可以促進骨痂的生長，促進骨折的愈合。百合可以煲湯，也可以煮糖水喝。意見建議：骨折期間盡量選擇富含優質蛋白和多種礦物質維生素的食物，比如雞肉，魚蝦，排骨，銀耳，燕窩，豆制品，奶制品。禁忌辛辣生冷的食物，比如海鮮，牛肉，西瓜。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-02 3602次

• 面癱可以吃百合嗎
  可以。面癱患者需要避風寒，出門的時候建議佩戴口罩。若是面癱閉目不全，露眼白的患者，睡覺的時候需要用膠布將上下眼瞼粘在一起，或是用眼膏將眼瞼連接在一起，以免形成暴露性結膜炎。飲食上需要清淡飲食，多吃綠色蔬菜和水果（尤其是富含b族維生素類的），多飲水，注意休息，保持情緒平和。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-01-08 1802次

• 女人吃百合粉的好處
  女人吃百合粉可以美容養顏、延緩衰老、補中益氣、寧心安神等，會給女人帶來很多的好處。百合粉有很高的營養價值，百合粉含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C等成分，女人長期用百合粉泡水喝，可以寧心安神、提高記憶力，如果女人出現中氣不足就會出現體制下降、食欲不振等癥狀，用百合泡水可以有效的預防這些癥狀，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 2239次

• 女人吃百合粉的好處
  女人吃百合粉的好處一般有滋陰潤肺、寧心安神、增強免疫力、調節內分泌、舒緩情緒等，建議遵醫囑應用。1、滋陰潤肺百合具有滋陰潤肺的功效，對于女性常見的肺熱咳嗽、咽干口渴等癥狀有一定的緩解作用。2、寧心安神百合粉能清心除煩、寧心安神，有助于改善女性因壓力、焦慮等導致的睡眠問題，提高睡眠質量。3、增強免疫力
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-14 0次