髕骨骨折后患者應選擇富含蛋白質、鈣質及維生素的食物,并適當補充促進骨骼愈合的藥物,以加速康復。
髕骨骨折是膝關節損傷中常見的一種,骨折后的恢復過程需要充足的營養支持。在飲食方面,患者應多攝入牛奶、瘦肉、魚類等富含優質蛋白質和鈣質的食物,這些食物有助于骨骼的再生與修復。同時,多吃新鮮蔬果以補充維生素,特別是維生素D,它有助于鈣質的吸收和利用。
除了飲食調整,藥物治療也是骨折恢復中不可或缺的一環。以下是幾種常用的輔助藥物:
1、鈣片:補充鈣質,促進骨骼生長和愈合。
2、維生素D滴劑:提高身體對鈣的吸收能力,有助于骨骼的強健。
3、接骨七厘片:中成藥,有助于促進骨折愈合,改善局部血液循環。
此外,在恢復期間,患者還應注意:
1、保持充足休息:骨折部位需要充分的時間來愈合,避免過早活動導致二次傷害。
2、遵循醫囑進行康復訓練:在醫生的指導下進行適當的功能鍛煉,以促進關節功能的恢復。
3、定期復診:及時了解骨折愈合情況,調整治療方案。
綜上所述,髕骨骨折后的恢復需要綜合飲食調整和藥物治療,同時配合適當的休息與康復訓練,以達到最佳恢復效果。