緩解腸胃感冒惡心的癥狀，可以口服藿香正氣水，少食多餐，許多人感冒后沒有食欲，但一定要進食，才有體力對抗感冒，不要吃油膩、有刺激性的食物，要多補充水分，最好食用少油膩、帶咸味的菜湯，不要喝酒和抽煙，保證蛋白質的正常攝入，必要時，給予靜脈補充營養物質。
腸胃感冒惡心怎么緩解
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2019-05-077417次
概述：
癥狀：
臨床上腸胃感冒的癥狀一般有以下幾點：
1、嘔吐：胃部因為毒性物質的進入，受到刺激導致收縮，把胃里的東西排出體外，胃部覺得不舒服，惡心想吐。
2、腹瀉：是因為腸子受刺激，使分泌物大量增加，使吸收功能降低，導致腸腔內的水分過多，出現稀便，有時候可能腹瀉不止，導致虛脫，這種癥狀要去醫院，進行診治。
3、腹痛：腸蠕動較正常時加倍增快，或者是腸壁上的粘膜發炎，產生腫痛。
飲食注意：
盡量吃一些清淡的流食，感冒初期多吃富含維生素的水果，以清淡易消化飲食為主，如面條、饅頭、面包、蛋湯等食物，但一次不要過量，根據胃腸道的能力逐漸加量。因為患者多次腹瀉，體內會丟失水分和電解質，所以患者要少量多次飲水，不要喝牛奶，會加重胃腸道負擔，也不要吃過量的脂肪，因為患者的脾胃功能不好，對脂肪不易吸收。
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盛秀云
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