女性在姨媽期間是能夠吃葉酸的。在月經期間,女性要注意腹部的保暖防寒。如果在此期間有腹部疼痛的癥狀,可用熱水袋敷于疼痛的部位緩解癥狀。同時也要保證充足的睡眠,不能過度勞累。
在月經期間,女性一定要注意天氣的變化情況,避免淋雨等。同時也要避免食用生冷的食物,不能洗冷水澡。
女性在姨媽期間是能夠吃葉酸的。在月經期間,女性要注意腹部的保暖防寒。如果在此期間有腹部疼痛的癥狀,可用熱水袋敷于疼痛的部位緩解癥狀。同時也要保證充足的睡眠,不能過度勞累。
在月經期間,女性一定要注意天氣的變化情況,避免淋雨等。同時也要避免食用生冷的食物,不能洗冷水澡。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測