體溫計通常從35度起測，這是基于多方面因素的考量。
體溫計是醫學上精確測量人體溫度以判斷健康狀況的重要工具。人體正常體溫大概在36.5度上下，不過會受個體差異、時間、活動狀態和外部環境等因素影響而波動。從35度開始測量，能為正常體溫波動留出足夠的測量空間。當體溫低于35度時，也許存在低體溫癥風險，這是緊急情況需馬上就醫。
1、確保體溫計準確性
使用前要檢查體溫計是否完好、刻度是否清晰。電子體溫計需定期校準來保證測量結果準確。
2、正確的測量方法
把體溫計放在腋下、口腔或者直腸等合適部位，并且保持足夠時間讓體溫計充分感應體溫。測量時避免過度活動影響結果。
3、解讀測量結果
讀完體溫計數值后，要結合個人具體情況解讀。體溫異常升高可能意味著感染、炎癥或其他健康問題；體溫異常降低可能提示體溫調節功能失調或者外部環境太冷。
4、及時采取措施
一旦發現體溫異常，要根據具體情況及時處理。體溫升高時可考慮物理降溫或服用退熱藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等；體溫過低時要迅速保暖并尋求醫療幫助。
5、關注特殊人群
嬰幼兒、老年人或者患有慢性疾病的人群，他們體溫調節能力較弱，需要更密切關注體溫變化并及時采取措施避免不良后果。
總之，體溫計從35度開始測量是為了適應人體正常體溫波動，正確安全使用體溫計并及時解讀和應對測量結果對維護健康非常重要。
