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坐時間長了站起來膝蓋痛

坐時間長了站起來膝蓋疼,大多數情況下是發生了膝關節炎。出現膝關節炎是因為膝關節發生退行性改變。膝關節炎早期,可以通過口服氨基葡萄糖,關節腔注射玻璃酸鈉進行治療。如果保守治療沒有明顯效果的,就要考慮進行手術治療。

膝關節炎是由于膝關節的退行性改變和慢性積累關節磨損而造成的關節軟骨變性,關節軟骨面反應性增生、骨刺形成為主要病理表現的疾病。臨床常見于50-60歲的中老年人,女性多于男性。膝關節炎臨床可以表現為膝關節疼痛、活動時疼痛癥狀加重,其特點是早期疼痛為陣發性,后期為持續性,勞累或者是夜間疼痛明顯,上下樓梯,久坐久站,可以使疼痛癥狀加重,膝關節活動受限,病程久的可以出現膝關節的腫脹積液,膝關節的畸形。

建議平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免蹲起跑跳活動。避免長時間坐著,疼痛明顯時早晚可以行膝關節部位為熱敷,必要時行膝關節部位針灸理療治療來促進疼痛的恢復。

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