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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發(fā)育最重要的時(shí)期之一，所以在關(guān)注營養(yǎng)的同時(shí)，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  

  02:03
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 8944次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導(dǎo)致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關(guān)系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態(tài)，少熬夜。藥物治療，根據(jù)原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國醫(yī)學(xué)很強(qiáng)大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 4290次

• 身體虛吃什么
  身體虛在臨床上是非常容易發(fā)生的，對于這類患者應(yīng)該通過食物和藥物的方式來進(jìn)行治療。身體虛吃什么大致有以下兩個(gè)方面：第一是通過食物的角度，身體虛的患者應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血，并且含有蛋白質(zhì)的食物。比如在平時(shí)日常生活中可以選擇純牛奶，蛋類，牛羊肉以及魚肉，精蛋白或者是一些綠葉的蔬菜等等，也可以吃紅棗，紅豆來改善體虛的癥狀。第二，可以選擇一些藥物來緩解體虛，比如在臨床上可以選擇補(bǔ)中益氣丸，八珍顆粒，復(fù)方阿膠漿，四君子丸，六君子丸等等。良好的用藥和良好的飲食習(xí)慣，是改善體虛最主要的方法。同時(shí)應(yīng)該避免吃一些辛辣刺激性的食物以及寒涼生冷或者是油膩的食品，避免喝濃茶，濃咖啡等等，通過以上幾種方法，相信體虛吃什么，大家已經(jīng)了解了，并且按照去做，那么體虛就能夠得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥物說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:51”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-26 14864次

• 身體虛會(huì)頭暈嗎
  身體虛弱的患者很有可能會(huì)伴隨頭暈、周身無力等情況，比如說嚴(yán)重貧血的患者，往往會(huì)出現(xiàn)身體虛弱，而貧血它也是頭暈的一個(gè)重要誘發(fā)因素之一。頭暈它是一個(gè)臨床癥狀，不同患者頭暈的表現(xiàn)形式也是不一樣的，有的患者嚴(yán)重時(shí)可以表現(xiàn)為眩暈，比如說看東西天旋地轉(zhuǎn)，或者是感覺自身旋轉(zhuǎn)，可以伴隨惡心，嘔吐，汗出等癥，而有的患者可以表現(xiàn)為頭重腳輕，走路不穩(wěn)，失平衡感等，有的患者可以表現(xiàn)為頭昏沉不適等，當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后，我們需要結(jié)合每個(gè)患者的具體情況，并且安排相關(guān)的輔助檢查來查找發(fā)病原因。
  語音時(shí)長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-17 2648次

• 身體虛吃什么
  病情分析：身體虛可以通過食物和藥物兩個(gè)方式進(jìn)行治療，在臨床上身體虛會(huì)表現(xiàn)為乏力、身體消瘦、贏弱、氣短、心慌、精神狀態(tài)較差等癥狀。意見建議：身體虛可以通過兩個(gè)方面進(jìn)行補(bǔ)治，第一、通過實(shí)物的方式進(jìn)行補(bǔ)治，在平時(shí)日常生活中可以吃一些滋補(bǔ)類的食物，如：牛羊肉、秋葵、山藥等。第二、可以通過藥物的方式來治療身體虛，比如可以選擇四君子丸、八珍顆粒、十全大補(bǔ)顆粒等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-08 5404次

• 身體虛會(huì)頭暈嗎
  病情分析：身體虛弱的患者有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的。比如說氣血兩虛型的，就屬于頭暈的一種中醫(yī)分型，治療上可以采用歸脾湯來進(jìn)行加減。頭暈它只是一個(gè)臨床癥狀，可以出現(xiàn)在很多疾病當(dāng)中，如貧血等血液系統(tǒng)疾病，各種心腦血管疾病，眼科的疾患，耳源性的病變，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。意見建議：當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后，應(yīng)該注意休息，清淡飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，需要保持情緒平穩(wěn)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科就診。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行干預(yù)治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-04 902次

• 身體虛吃什么
  身體虛在臨床上是非常容易發(fā)生的，對于這類患者應(yīng)該通過食物和藥物的方式來進(jìn)行治療。身體虛吃什么大致有以下兩個(gè)方面：第一是通過食物的角度，身體虛的患者應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血，并且含有蛋白質(zhì)的食物。比如在平時(shí)日常生活中可以選擇純牛奶，蛋類，牛羊肉以及魚肉，精蛋白或者是一些綠葉的蔬菜等等，也可以吃紅棗，紅豆來改善
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1012次

• 身體虛吃什么
  身體虛弱時(shí)，在飲食方面，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，增加蛋白質(zhì)、蔬果、健康脂肪的攝入，同時(shí)補(bǔ)充益生菌和全谷類食物，以保持身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。身體虛弱往往伴隨著氣血陰陽的不足，因此，選擇具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、滋陰、溫陽等功效的中藥材，能夠有效改善體虛癥狀。1、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次