y氨基丁酸藥一般是指含y氨基丁酸復合成品，是可以在藥店買到，一些線上的正規(guī)健康商城也可購買。根據(jù)購買需要不同，可選擇的購買渠道不同。
y氨基丁酸藥店能買到嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-3021423次
藥店地區(qū)不同，售賣的含y氨基丁酸的產(chǎn)品不同，根據(jù)個人需求購買服用，不可盲目迷信保健藥品，保健藥品不可代替藥物治療。保健品不能作為主要治療疾病的藥物，需要根據(jù)具體失眠的情況，具體分析，盡量以規(guī)范的藥物治療為主，保健品就是一種輔助。輕微失眠可以考慮嘗試，對緩解失眠還是可以的，如果長期處于失眠狀態(tài)，可以適量服用，如未改善，及時就醫(yī)。不要長期以來此種藥物，不要服用劑量過大，過多過久都會產(chǎn)生不良的作用。
平時生活中需要做到改善作息習慣，不熬夜，不賴床，養(yǎng)成正常作息習慣，飲食宜清淡。含有這種成分的產(chǎn)品，市場上有很多，各色各樣，在購買的時候要選擇正規(guī)渠道，避免購買到不適合的產(chǎn)品，可咨詢專業(yè)人士。
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