坐月子出冷汗這是正常的情況,因為月子期間排產褥汗是需要把孕期出現水腫的這些體液都排出體外。坐月子期間應該注意保暖,如果出冷汗出的比較多,可以用熱毛巾把汗擦干,注意保暖,不要著急,不要上火,避免熬夜。
月子里吃東西吃一些溫熱的食物,但不要吃太熱的食物,太熱的食物反而會刺激身體出更多的汗;多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果;不要吃寒涼、辛辣、刺激的食物,注意休息。
如果隨時出現了腹痛,陰道大量流血的情況,隨時去醫院做相應的檢查就可以。多喝湯湯水水,讓寶寶勤吸奶,月子期間也是可以洗頭、泡腳、刷牙、洗臉,避免長時間的汗漬造成感染。月子里應該吃口服醫生開的消炎藥物和促進子宮收縮的藥物,42天之后去醫院做產后的復診。