腳突然腫了不疼可能是久坐或久站、腎炎、營養不良性水腫等原因。
1、如果突然出現腳部腫脹,按壓沒有凹陷,可能為久坐或久站出現腳腫脹,長時間保持一個體位,血液回流障礙,下肢循環不佳,體液進入組織間隙導致腫脹。可以行下肢血管B超檢查,以明確診斷。
2、如果按壓有凹陷,可能是腎炎所致,不僅是腳腫,同時還伴有眼瞼水腫,晨起更加明顯,應檢查尿常規及腎功能明確診斷。
3、減肥群體由于過度節食會導致營養不良性水腫,營養不良容易阻礙體內的多余水分正常排出體外,堆積在下肢,造成腳腫的現象,只要恢復正常飲食,水腫就會逐漸消除。
因此,病因不同,緩解的辦法也不相同,采取針對性的措施才有效。若是腎的問題,平時一定要多注意休息。若是營養不良性水腫,平時應均衡營養等。