感覺大腿和小腿骨頭痛可能是劇烈運動、缺鈣、骨關節炎等原因引起,可以根據原因進行處理。
1、劇烈運動:
長時間進行劇烈運動會導致腿部肌肉產生大量的乳酸,也會導致關節過度磨損,可引起關節疼痛、肌肉酸痛等癥狀。可以通過按摩來加速局部的血液循環,有利于緩解癥狀。
2、缺鈣:
如果平時有不良的飲食習慣,導致營養失衡,可能會造成身體缺鈣,鈣是構成骨骼的主要成分,若一直得不到補充,可引起腿部疼痛的癥狀,還可能會有腿抽筋、煩躁易怒、失眠等癥狀。可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物進行治療。
3、骨關節炎:
隨著年齡的增長,身體的各個關節會發生退變,可誘發骨關節炎,患者通常會有關節疼痛、僵硬等癥狀。可以在醫生的指導下使用硫酸軟骨素片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋片等藥物進行治療。
除了以上原因以外,也可能是類風濕關節炎、風濕性關節炎、痛風性關節炎等原因引起。如果疼痛的癥狀比較嚴重,應該及時到正規的醫院就診,以免耽誤病情。