泡溫泉起到一個熱療的作用,通過熱療能夠促進血液循環(huán),能夠減輕炎癥反應(yīng),所以對于改善關(guān)節(jié)疼痛等癥狀能起到一定的緩解作用。
關(guān)節(jié)炎的患者,在日常生活中還要注意防寒防濕,避免關(guān)節(jié)劇烈的活動。飲食上多吃一些蔬菜水果和含鈣量比較豐富的食物,適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動,增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉。
泡溫泉起到一個熱療的作用,通過熱療能夠促進血液循環(huán),能夠減輕炎癥反應(yīng),所以對于改善關(guān)節(jié)疼痛等癥狀能起到一定的緩解作用。
關(guān)節(jié)炎的患者,在日常生活中還要注意防寒防濕,避免關(guān)節(jié)劇烈的活動。飲食上多吃一些蔬菜水果和含鈣量比較豐富的食物,適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動,增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉。
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