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為你推薦

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因為胡蘿卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 243673次

• 胡蘿卜素的功效與作用

  胡蘿卜素在很多的水果和蔬菜中都存在，當然了在胡蘿卜當中的含量是最多的。胡蘿卜素它最大的作用，是可以轉化成維生素A，而維生素A，它對維護咱們的身體健康，有非常好的作用。第一，維生素A它能夠對眼睛，起到一個保健作用。特別是預防夜盲癥、眼睛的疾病非常好。第二，它對皮膚有一定的保健作用。維生素A能夠維持上皮細胞的完整性，可以避免皮膚的上皮細胞角質化，使皮膚比較濕潤，達到非常好的美容的作用。第三，它對預防衰老有一定的作用。β胡蘿卜素，它能夠提高紅細胞的活性，人體內有一些過氧化物自由基，它可以加速人體的衰老，被稱為人體的垃圾，而β胡蘿卜素，可以中和這種自由基，從而起到一個延緩衰老的作用。第四，β胡蘿卜素它還能夠幫助人，抵抗不良的環境。我們有些工作人員，經常在暗室，強光，高溫，或者深水這種環境中工作，或者是在一些放射線作業的人群，經常看電視，經常電腦操作的人群，多補充一些β胡蘿卜素，它對抵抗這種不良的環境，有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 212630次

• 青蘿卜水的功效與作用是什么
  青蘿卜水能夠提高人體的消化能力，平時用青蘿卜煮水能夠提高消化能力，因為它含有大量的淀粉酶以及多種天然的消化酵素，用水煮以后能夠快速的把這些營養成分吸收和利用，平時喝一些青蘿卜水能夠清熱解毒，還能消除氣管中的炎癥，也能擴張氣管、稀釋痰液，能加快痰液排出。再有青蘿卜煮水喝是能夠預防三高的。不但能清理血液中的膽固醇，還能增強血管彈性、延緩血管衰老，另外青蘿卜水中還含有營養成分，能促進胰島素的分泌，可以預防血糖升高，再就是青蘿卜煮水是能夠起到瘦身作用。
  語音時長 01:14”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-23 42644次

• 胡蘿卜軟膠囊的功效
  胡蘿卜軟膠囊，它的功效主要是用于保護視力，防止眼睛干澀、無神、視力下降、夜盲癥以及白內障等。它主要的成分含量是300毫克每粒，一般臨床上的就把它用于保護視力。它其實還有一個抗氧化的，保護上皮組織細胞，防止皮膚粗糙，皮屑多，臉部的各種痘痘等這些功效，它也可以使皮膚光滑細嫩。同時它也有抗輻射，抗腫瘤，調節內分泌，保證精子的形成，預防女性雌激素分泌的周期性變化的消失從而導致不孕，這些都可以服用它的。在服用的時候，每天是一到兩粒就可以，這個胡蘿卜軟膠囊是一個保健食品，它不能代替藥物治療的這種作用。
  語音時長 01:21”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2019-07-27 2805次

• 青蘿卜水的功效與作用是什么
  病情分析：青蘿卜水的功效可以用來幫助促進消化，補充人體所缺少的維生素。意見建議：但是對于消化不良的人，一定要注意青蘿卜水，不要喝的太多，喝的太多，會容易造成腹脹的癥狀建議注意調理好合理清淡的飲食，如果在服用藥物期間，也要注意不要吃太刺激性的食物，建議增加一些益生菌的攝入。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-15 6903次

• 茨實的功效和作用是什么
  茨實是一種常見的中草藥，對人的補腎補精、壯陽滋身有很好的作用，也能夠強身健體。第一可以保腎固精，對于治療遺精是有一定的功效的。第二可以止瀉。第三可以清熱解毒。第四能夠補充人體所需的維生素以及碳物質，幫助人體吸收更多的營養。第五能夠收斂鎮靜，讓煩躁的心情得到改善。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-23 12405次

• 排骨燉胡蘿卜的功效作用是什么
  排骨燉胡蘿卜的功效通常是為補充蛋白質、補充維生素、補充膳食纖維、補充碳水化合物、補充微量元素，作用是增強體質、預防維生素缺乏、促進胃腸道蠕動、改善饑餓、改善微量元素缺乏。1、補充蛋白質：排骨燉胡蘿卜屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的蛋白質，適量的吃，能夠為身體起到補充作用，有助于增強體質。2、補
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-23 0次

• 胡蘿卜素的作用和功效
  胡蘿卜素的作用和功效，主要表現為保護視力、抗氧化以及提高免疫力等。1、保護視力：胡蘿卜素在進入人體后可以分解成所需要的維生素A，是維持人體視網膜正常發育的重要成分，每天適當進行飲用，可以起到保護視力的作用，可以改善視物模糊、夜盲、視力下降等問題。2、抗氧化：胡蘿卜素可以起到抗氧化的作用，能夠清除體內
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-28 0次