欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

為你推薦

• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進(jìn)體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對(duì)于機(jī)體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素?cái)z入不足會(huì)導(dǎo)致各類(lèi)的疾病，比如維生素b1缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病，酗酒會(huì)患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生命安全。維生素在谷物類(lèi)的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類(lèi)的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 34278次

• 維生素b是補(bǔ)什么的

  B族維生素我們來(lái)說(shuō)，它有含有維生素B1、B2、B6和B12。那我們?nèi)粘Ｕｏ嬍钞?dāng)中，維生素B6和維生素B12的缺乏，比較少見(jiàn)，常見(jiàn)的是維生素B1和B2的缺乏，B族維生素是水溶性維生素，它在人體內(nèi)沒(méi)有蓄積，正常就是多了，那就隨尿液排出體外。由于它在體內(nèi)沒(méi)有蓄積，如果說(shuō)你這一段，比如短暫的3到5天內(nèi)，你需要的量變大了，攝入的正好又少了，那你就很容易出現(xiàn)B族維生素缺乏癥狀，而且B族維生素B1、B2和能量代謝，和蛋白質(zhì)代謝有很大的關(guān)系。也就是說(shuō)，比如說(shuō)你每天正常工作18個(gè)小時(shí)，這兩天一直忙，工作了20個(gè)小時(shí)，甚至向上的時(shí)間，甚至更多，他對(duì)B族維生素的需要量變大，正好這兩天你吃的又少，那體內(nèi)就會(huì)容易導(dǎo)致B族維生素缺乏，會(huì)導(dǎo)致上，比如口腔潰瘍、口角炎等等。那么B族維生素，良好的食物來(lái)源是什么，就是瘦肉、粗糧當(dāng)中，都是比較好的食物來(lái)源。所以正常情況下不要?jiǎng)诶郏蛘哒f(shuō)在勞累的，這兩天勞累了，可以自己去適當(dāng)?shù)刭I(mǎi)一些，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充，能夠抵消掉一部分。由于飲食攝入不夠或者消耗量過(guò)大，而導(dǎo)致這種情況，正常飲食情況下，如果說(shuō)你正常的工作、生活、學(xué)習(xí)，正常飲食情況下，維生素B1、B2也不會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的缺乏癥狀。

  

  01:56
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 56787次

• 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素
  維生素B1又稱(chēng)硫胺素，它的主要作用是以輔酶的方式參加糖代謝。它能抑制膽堿酯酶的活性，減少乙酰膽堿的水解。維生素B6，缺乏的癥狀主要表現(xiàn)在皮膚和神經(jīng)系統(tǒng)，當(dāng)食用缺乏維生素b族的膳仞用的。維生素B12的主要生理功能：1，促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，預(yù)防惡性貧血。2，以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用率，促進(jìn)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝。3，具有活化氨基酸的作用和促進(jìn)核酸的生物合成，可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。4，是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素，參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成。復(fù)合維生素B，復(fù)合維生素B有片劑和注射劑。可用于營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤瘡，孕婦、哺乳婦女和發(fā)熱，而引起的維生素B缺乏的各種疾病的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 23675次

• 神經(jīng)炎吃維生素b幾
  神經(jīng)炎疾病可以服用維生素B1或者是服用維生素B6，維生素B12都能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。同時(shí)最好配合著甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。治療神經(jīng)炎服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物同時(shí)還需要服用改善微循環(huán)的藥物，比如服用地巴唑。配合的針灸，按摩，熱敷等方法進(jìn)行治療，這樣能夠讓患者更快的恢復(fù)。神經(jīng)炎疾病的患者治療的過(guò)程當(dāng)中一定要戒煙戒酒少吃辛辣刺激性的食物，避免感冒感染。治愈以后患者在日常的生活里一定要加強(qiáng)戶外體育鍛煉，這樣能夠提高身體免疫力。是可以有效預(yù)防神經(jīng)炎疾病再次復(fù)發(fā)的。患者在日常的生活里一定要避免農(nóng)藥中毒，避免重金屬中毒，都是可以預(yù)防神經(jīng)炎疾病發(fā)作的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-31 5929次

• 口腔潰瘍用維生素b幾
  病情分析：患者有口腔潰瘍可以用復(fù)合維生素b，可以用維生素b12，也可以用維生素b2等等。口腔潰瘍的患者，還有可能要口服維生素c，也有可能要口服葉酸。患者有口腔潰瘍，潰瘍要治療，用康復(fù)新液，用復(fù)方氯己定含漱液等漱口，用口腔潰瘍散、粘膜潰瘍散涂潰瘍。意見(jiàn)建議：口腔口腔潰瘍的患者，平時(shí)要保護(hù)口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，三餐飯后漱口。患者還要注意清淡飲食，不要吃太辛辣，太刺激，太上火的食物。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-05-06 1905次

• 耳鳴吃維生素b幾
  病情分析：耳鳴患者可以口服維生素b1，維生素b12，這兩種藥物具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，可以用于治療神經(jīng)性耳鳴，有一部分患者還可以口服甲鈷胺、三七通舒膠囊、銀杏葉片這些藥物，但是具體的藥物治療方案需要先就診，判斷病情，然后才好確定針對(duì)性的治療方案。意見(jiàn)建議：耳鳴患者需要保證休息，改善睡眠，避免噪音刺激，而且建議放松心情，不要緊張。在日常生活當(dāng)中不要長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，頭部和耳部不能受外傷。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-10-28 3008次

• 維生素b12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)嗎
  維生素B12片能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的效果。維生素B12片主要成分就是維生素B12，是唯一含有金屬元素的維生素，維生素B12遇熱之后有可能會(huì)有一定程度的破壞，也是唯一一種需要腸道分泌物幫助才能被吸收的維生素。維生素B12廣泛存在于動(dòng)物食品中，而且其形態(tài)無(wú)法完全被人體吸收，因?yàn)榫S生素B12能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 1338次

• 維生素b12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)嗎
  維生素B12片為一種常見(jiàn)的神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，其在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用價(jià)值不容忽視。特別是對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的維護(hù)和修復(fù)，維生素B12扮演著至關(guān)重要的角色。首先，維生素B12能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，使機(jī)體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，從而預(yù)防惡性貧血，這一過(guò)程對(duì)于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-22 0次