腰腿痛大多是由于受涼或肌肉拉傷引起疼痛,同時還要考慮腰椎關節退行性病變,導致的腰間盤突出,引起腰腿痛,可通過腰部CT進行檢查,明確病因。
日常避免勞累,不要劇烈運動,避免幅度過大,多休息,注意腰腿部的保暖,可佩戴護具加固防護,合理的安排飲食,多吃些蛋白質,鈣含量豐富的食物。
腰腿痛大多是由于受涼或肌肉拉傷引起疼痛,同時還要考慮腰椎關節退行性病變,導致的腰間盤突出,引起腰腿痛,可通過腰部CT進行檢查,明確病因。
日常避免勞累,不要劇烈運動,避免幅度過大,多休息,注意腰腿部的保暖,可佩戴護具加固防護,合理的安排飲食,多吃些蛋白質,鈣含量豐富的食物。
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