髖關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，其癥狀主要包括疼痛、僵硬和功能障礙等。
疼痛是髖關(guān)節(jié)炎常見的癥狀之一，患者常常會感到髖關(guān)節(jié)周圍的疼痛，疼痛可能會出現(xiàn)在髖部、臀部、大腿前側(cè)或膝蓋處。這種疼痛通常會在活動或長時間站立后加重，而在休息或躺下后有所緩解。其次，髖關(guān)節(jié)炎還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的僵硬感。患者在早晨起床或長時間靜坐后會感到關(guān)節(jié)僵硬，這種僵硬感可能會持續(xù)數(shù)分鐘或更長時間。在進(jìn)行一些日常活動時，如走路、上下樓梯或彎腰時，關(guān)節(jié)的活動范圍也會受到限制。此外，髖關(guān)節(jié)炎還可能導(dǎo)致患者的步態(tài)改變。由于關(guān)節(jié)功能受限，患者可能會出現(xiàn)跛行或搖擺步態(tài)。這是因為患者在行走時會試圖減輕對疼痛關(guān)節(jié)的壓力，從而導(dǎo)致步態(tài)異常。另外，髖關(guān)節(jié)炎還可能引起肌肉的萎縮。由于疼痛和功能障礙，患者可能會避免使用受影響的髖關(guān)節(jié)，導(dǎo)致周圍肌肉的萎縮和無力。這會進(jìn)一步加重癥狀，使關(guān)節(jié)功能更加受限。
平時患者可以通過一些自我管理的方法來緩解癥狀，例如，保持適當(dāng)?shù)捏w重、進(jìn)行適度的運動、采用熱敷或冷敷等方法都可以幫助減輕疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。然而，在采取任何自我管理方法之前，建議患者先咨詢醫(yī)生的意見。
