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• 硬不起來吃什么好

  患者：老師你好，我最近性生活不太給力，總是硬不起來，那我該吃點什么好呢？藥師：硬不起來在中醫中叫做陽痿，而中醫講的陽痿多是由于腎陽虛所致，因此可以吃一些中藥中或者是藥食同源的食材來補腎助陽，比如說一般常見的生蠔、韭菜、羊腰、泥鰍都是可以的。患者：哦，我知道了，謝謝老師！我趕緊去買點你說的這些回去補補。藥師：等一下，其實呢這個陽痿的發病原因有很多種，比如說心理性、外傷性、血管性、內分泌性等，如果是需要真正治療陽痿，單單靠食物起不到很大的作用，還是需要生活習慣的調整以及服用一些藥物來進行系統治療。比如生活中要改變一些不良習慣，不要熬夜，生活有節制。其次在心理上，要多學習一些健康的性知識，做到不自卑，對自己要有信心。再者可以遵醫囑用藥治療，如常見的海馳阿伐那非，阿伐那非是一類磷酸二酯酶抑制劑，是治療陽痿的臨床常用藥，藥物服用時可與低脂食物同服，不受少量飲酒影響，使用后可以恢復自信心，更加積極的看待性生活這件事。但需要注意，阿伐那非會受到高脂飲食的影響，大量飲酒也可能引起低血壓，因此在服用阿伐那非時禁止高脂飲食和大量飲酒。如過需要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2021-09-06 19725次

• 腰困是腎虛嗎

  腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時伴有輕微疼痛感。其發病大都以腎虛為本，感受外邪為標。中醫講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長發育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時如有外傷或挫閃，則病邪趁機而入。對于經常犯腎虛腰困的人群可以在醫師指導下服用中藥慢慢調理腎虛證，同時在日常中可以選擇中藥代茶飲，如人參，紅棗補氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，滋養于五臟。對于腎虛腰困可以長期調理。例如選用具有這些藥配伍的養生茶南京同仁堂人參五寶茶進行溫養，其補氣養腎效果還是不錯的。人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，提高生育能力；提供能量，恢復體力。對于腎虛腰困的人群或工作中久坐過多的人群都可以作為日常的茶飲，滋補強身。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 6187次

• 晚上失眠白天也不困
  這說明咱們這個朋友的體質是特別好的了，但是后期肯定會出現身體疲憊的狀況，所以我們一定要把失眠給他治好了，那么治療失眠分為藥物治療和非藥物治療，這個非藥物治療，就是認知行為的治療，要對患者進行睡眠健康教育，告訴患者一些影響睡眠的這個事情是不要做的，比如說睡前喝咖啡，還有睡覺的這個環境嘈雜，光線太亮，這些都是影響睡眠的外界因素，我們要避免。還有就是困的時候才上床睡覺，如果睡不著，可以下床看一些書，做一些輕松的活動，而不是一直要在床上等待睡覺，那么我們再說藥物治療方面，藥物治療我們采用的是靈芝多糖，這個多年的臨床研究發現，從靈芝中提取的多糖類化合物，也就說靈芝多糖可以調節人體的神經系統，對于改善睡眠是具有明顯的作用的。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 20629次

• 腰困吃什么藥效果好
  首先要明確腰困的原因，然后再進行相應的治療。如果是外傷引起的，可以口服消炎鎮痛類藥物，比如洛索洛芬鈉或者是雙氯芬酸鈉。如果是腰椎間盤突出癥導致的腰困，除了消炎鎮痛藥物外，還可以口服營養神經藥物，比如甲鈷胺膠囊及改善椎管內壓力的藥物如邁之靈片等。如果是腰椎的其他感染性病變引起的腰困，那就需要積極的抗感染治療，比如抗生素，抗結核藥，抗病毒，抗真菌類的藥物。如果是腰部的小關節紊亂出現的腰困，還可以吃一些改善肌肉張力的藥物，比如氯唑沙宗。
  語音時長 1:16”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-20 5387次

• 不困怎么辦
  大腦皮層興奮的話就會導致睡眠障礙，就會導致這種精力旺盛。如果人沒有感覺到明顯的不舒服，其實也沒有很大的問題，但是還是需要進行適當的休息，長期的睡眠不足容易導致身體出現很大的問題，比如出現高血壓，糖尿病，出現一些其他的一些慢性基礎性疾病。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-10 10802次

• 懷孕初期有沒有不困的
  病情分析：懷孕初期有不困的。女性在懷孕后，由于體內激素水平發生變化，部分孕婦會出現嗜睡、乏力、犯困等早孕反應，但是也有部分孕婦表現的不明顯，因人而異。意見建議：懷孕初期女性會出現一系列早孕反應，建議孕婦要養成良好的生活習慣，保證充足的營養，飲食多樣化，增加優質蛋白的攝入量，保證充足的休息，適量的進行運動，定期到醫院進行產檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2023-03-08 1402次

• 吃什么不困
  通過合理的飲食調整，我們可以有效緩解疲勞，恢復活力。以下是一些建議的食物，它們能夠幫助你提神醒腦，遠離困倦。富含蛋白質的食物是不錯的選擇。比如雞蛋，它富含卵磷脂，能夠提高大腦功能，起到提神醒腦的作用。同時，雞蛋還能為身體補充必需的營養物質，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-06 0次

• 慢走腿困快走反而不困
  慢走腿困快走反而不困通常是缺鈣導致的，需要在醫生指導下對癥使用藥物治療。缺鈣的原因包括藥物影響、維生素D合成不足、激素影響、飲食因素等，可能會出現慢走腿困快走反而不困現象。可以在醫生的指導下使用維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片或葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物來進行治療。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-16 133次