在平時生活當中,如果飲食不當,或者是飲食,不衛生等都可能會導致腸胃炎的發生。
這時候建議大家可以在平時注意,可以每天服用一些保濟丸或者是健胃消食片,因為這些都是中成藥,適量的吃一些,對身體沒有太多的傷害,副作用也非常小。
但是建議大家還應該要嚴格的控制飲食,飲食要合理、健康,不要亂吃東西,像街邊的燒烤、小吃以及油炸的食品都盡量不吃,然后辛辣、生冷、冰涼、刺激的食物也盡量不要吃,保持腸胃的溫熱,然后可以適量的吃溫熱易消化的食物,注意多喝水,加快體內新陳代謝,多吃新鮮的水果、蔬菜,補充維生素。
在平時生活當中,如果飲食不當,或者是飲食,不衛生等都可能會導致腸胃炎的發生。
這時候建議大家可以在平時注意,可以每天服用一些保濟丸或者是健胃消食片,因為這些都是中成藥,適量的吃一些,對身體沒有太多的傷害,副作用也非常小。
但是建議大家還應該要嚴格的控制飲食,飲食要合理、健康,不要亂吃東西,像街邊的燒烤、小吃以及油炸的食品都盡量不吃,然后辛辣、生冷、冰涼、刺激的食物也盡量不要吃,保持腸胃的溫熱,然后可以適量的吃溫熱易消化的食物,注意多喝水,加快體內新陳代謝,多吃新鮮的水果、蔬菜,補充維生素。
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