分娩時子宮收縮最強的部位是宮底部,向下逐漸減弱,宮底部收縮力的強度幾乎是子宮下段的2倍,子宮收縮力是臨產后的主要產力,貫穿于整個分娩過程,特點有極性、節律性、對稱性、縮復作用。
通常女性在經歷子宮收縮進行分娩時會發現自己的小腹出現規律性的發緊,發熱和一陣陣疼痛的情況,并且伴隨著時間的延長以及分娩時間的來到,女性出現上述情況的頻率也會越來越高,并且女性感受到的身體上的疼痛也是越來越疼。建議女性在出現宮縮的一系列癥狀時,首先要學會分辨自己是否為假性的宮縮,可以到醫院進行檢查,如果出現一些出血或者是羊水破的情況,就說明即將面臨生產了。
孕婦在宮縮時一定要注意保持深呼吸,不能大喊大叫,如果出現腰部脹痛可以用手按壓腰部來緩解癥狀。在分娩過程中孕婦要保證情緒足夠平靜,因為孕婦的精神狀態會影響生產過程以及子宮收縮,只有把精神狀態調整到最佳才能進行順利分娩。