腳踝骨折需要抬高腳7天到10天的時間,與骨折的嚴重程度有關。
骨折通常是指骨的連續性以及完整性受損,會出現疼痛、腫脹、活動障礙等多種癥狀,而且還會影響局部的血液循環,為避免腳踝以下的部位出現缺血性壞死,需要將局部抬高,有利于促進局部的血液循環,能夠加快恢復的速度。如果患者腳踝骨折的情況比較輕,對局部血液循環造成的影響會比較小,通常抬高腳7天的時間即可,但如果患者腳踝骨折的情況比較嚴重,對局部血液循環造成的影響會比較嚴重,抬高腳的時間也會有所延長,通常需要10天的時間。
在骨折恢復期間,不可以進行劇烈的運動或者重體力的勞動,否則會影響局部的恢復,甚至還有可能會導致骨折的情況更加嚴重。也不可以吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、花椒等,以免對局部造成刺激。