排便訓練四要素一般是指排便習慣、運動、飲食、水分。
排便訓練是學習控制自己身體排便行為的過程。處于肛門期的幼兒會對糞便排泄時解除內急壓力所得到的快感經驗,因而對肛門的活動特別感興趣,并因此獲得滿足。在這段時間里,父母為了養成幼兒良好的衛生習慣,要多對幼兒的便溺行為訂立規矩,加以訓練。排便訓練是幼兒與外部紀律、權威的第一次接觸,代表了本能沖動與外部社會規范之間的沖突,排便訓練的好壞會對幼兒的人格發展產生重大影響,通常需要訓練的有排便習慣、運動,以及飲食、水分攝入。從而使幼兒長大后具有創造性與高效率性。
除了上述,幼兒還需要逐漸適應使用勺子獨立進餐,進餐中保持衣物、桌面、地面干凈。家長要訓練幼兒不挑食,愿意吃各種各樣的食物,以免因挑食出現營養不良;逐漸的要能自己穿脫衣服和鞋子,能分清衣服、鞋子的正反,并能盡量保持良好的作息習慣,按時午睡。如果幼兒身體出現不適的癥狀,建議家長帶著及時前往醫院就診,完善檢查明確病因后,在醫生的指導下給予針對性處理或治療。