左足第五跖骨骨折，通常由于外力沖擊如車禍、摔跤或運動傷害導(dǎo)致，會引起疼痛、腫脹及活動受限。針對此類骨折，科學(xué)治療至關(guān)重要，包括保守治療和手術(shù)治療兩種方式，以及細(xì)致的康復(fù)訓(xùn)練和注意事項，患者通常能夠獲得良好的恢復(fù)效果。
一、治療方法
1、保守治療：適用于閉合性損傷且骨折對位良好的情況。方法包括局部冰敷、石膏固定等，期間可服用塞來昔布等非甾體類消炎藥緩解疼痛，接骨七厘片等促進(jìn)骨折愈合。
2、手術(shù)治療：對于開放性損傷或骨折錯位嚴(yán)重者，需進(jìn)行清創(chuàng)及骨折復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。術(shù)后使用低分子肝素鈣預(yù)防血栓，并應(yīng)用抗生素預(yù)防感染。
二、康復(fù)訓(xùn)練與注意事項
1、早期活動：無移位骨折復(fù)位固定后，可進(jìn)行足趾活動和抬腿練習(xí)，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、抗拒力訓(xùn)練：移位骨折手術(shù)后，需進(jìn)行股四頭肌等長收縮練習(xí)和主動直腿抬高練習(xí)，強化肌肉力量。
3、藥物治療：除上述藥物外，可根據(jù)醫(yī)生建議補充鈣劑和維生素D，促進(jìn)骨骼愈合。
4、飲食調(diào)理：戒煙戒酒，避免食用辛辣刺激性食物，多攝入高蛋白、高維生素食物如豆制品和奶制品。
5、定期復(fù)診：按照醫(yī)囑定期拍片檢查，確保骨折愈合情況良好，及時調(diào)整康復(fù)計劃。
綜上所述，左足第五跖骨骨折的治療需要綜合考慮傷情和患者情況，選擇合適的治療方法，并配合科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，以達(dá)到最佳恢復(fù)效果。
