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骨折恢復期酸脹疼痛怎么辦

骨折恢復期間,患者常常會感到酸脹疼痛,這是由于多種因素導致的,包括活動不足、肌肉萎縮、血液循環不暢等。針對這些癥狀,我們可以采取以下措施來有效應對:

適當的物理治療是一個很好的選擇。例如,熱敷可以促進受傷部位的血液循環,減少僵硬感,緩解疼痛。但需注意避免局部皮膚灼傷。此外,按摩療法也有助于放松緊繃的肌肉,提高血流量,從而減輕酸脹疼痛的癥狀。

在醫生的建議下,可以考慮使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等,這些藥物具有鎮痛和消炎作用,對緩解酸脹疼痛有一定效果。同時,補充維生素D也是很有必要的,因為它能促進鈣的吸收,支持骨骼健康。

合理的康復訓練同樣重要。在專業醫師的指導下進行漸進性肌力練習等康復訓練,能夠增強受損肢體的功能,促進恢復。

如果酸脹疼痛持續不減或者癥狀加重,應及時就醫檢查,以排除可能的并發癥或其他潛在問題。患者在用藥和康復過程中應嚴格遵醫囑,確保安全有效地恢復健康。

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