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高血壓能吃巧克力嗎

一般高血壓患者能吃巧克力,但是要注意攝入量不能過多,以免加重病情。

高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高,同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征。患者多表現為頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等癥狀。高血壓患者可以是因為遺傳因素引起的,也可能是因為患者經常吃高脂肪、高鹽的食物導致,比如動物脂肪、腌咸菜等。建議患者到正規醫院做血壓測量、血常規、血生化等檢查明確病因。高血壓患者并沒有嚴格的食物禁忌,所以一般能適量吃巧克力。

建議患者在醫生的指導下服用利尿劑,比如氫氯噻嗪片,可以減少細胞外容量,降低外周血管阻力進行降壓。也可以服用β受體阻滯劑,如琥珀酸美托洛爾緩釋片、富馬酸比索洛爾片等,具有良好的降壓和抗心律失常作用,而且減少心肌耗氧量,適用于輕、中度高血壓患者。

一般建議高血壓患者要低鹽飲食,每天的食鹽攝入量控制在6克之內,少吃含鈉高的食品,如蝦皮、醬油、腌咸菜等。

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