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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 12999次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 263510次

• 脂肪肝能吃蛋白粉
  脂肪肝是由多種原因所導(dǎo)致，肝臟內(nèi)的脂肪過度沉積，導(dǎo)致肝功能受損，出現(xiàn)肝炎的相關(guān)表現(xiàn)，脂肪肝一般可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白、高蛋白、高維生素的飲食，不要吃過于辛辣、刺激，過于肥膩、不消化的食物。蛋白粉含有豐富的蛋白，因此可以適當(dāng)?shù)某裕且膊灰淮芜^多地食用，否則容易導(dǎo)致腹脹、腹瀉、消化不良等這些癥狀。當(dāng)然，脂肪肝要根據(jù)具體的病因采取不同的措施，如果是酒精性脂肪肝，一定要早期的戒酒，調(diào)節(jié)生活規(guī)律，肥胖性脂肪肝要進(jìn)行體育鍛煉，控制好體重，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，很多脂肪肝的都可以慢慢的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-07 4402次

• 脂肪肝能吃蛋白粉嗎
  蛋白粉主要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體所需要的氨基酸。主要是用于一些營(yíng)養(yǎng)不良，或者剛剛做手術(shù)的病人。對(duì)于脂肪肝病人，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍追郏a(bǔ)充蛋白質(zhì)。當(dāng)然，這個(gè)是沒有完全必要的，通過正常飲食就可以。要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品，就可以很好的補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需要的蛋白質(zhì)。同時(shí)要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，還要控制淀粉攝入，要避免吃過于油膩的食物，避免喝酒，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，這些都可以有利于脂肪肝的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 6444次

• 脂肪肝吃蛋白粉好嗎
  病情分析：患有脂肪肝的患者可以適量的吃一些蛋白粉，適量的吃一些蛋白粉，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，對(duì)人的身體是有益的。除了補(bǔ)充蛋白粉以外，還需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維以及維生素。意見建議：患有脂肪肝的患者要注意清淡飲食，如果出現(xiàn)肝功能異常，需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-31 2502次

• 脂肪肝能喝蛋白粉嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以喝蛋白粉的。脂肪肝主要是由于脂肪在肝臟內(nèi)堆積過多所導(dǎo)致，所以是需要禁食一些高脂肪、高膽固醇的食物。意見建議：建議脂肪肝的患者要清淡飲食，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧。一定要記住不要熬夜，保持輕松愉悅的心情，不要長(zhǎng)期精神壓力過大。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-25 1602次

• 脂肪肝吃蛋白粉好嗎
  脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過度沉積，從而導(dǎo)致肝功能受損，出現(xiàn)肝炎的一些相關(guān)表現(xiàn)。脂肪肝的飲食我們以優(yōu)質(zhì)蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，一般來說這些東西要均衡搭配，不要特意的偏重某一項(xiàng)，所以蛋白粉是可以吃，但是沒有必要吃得過多、補(bǔ)得過多，因?yàn)檫@樣的話也可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的不均衡。所以，脂肪肝患者如果是酒精所
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 96次

• 脂肪肝能喝蛋白粉嗎
  脂肪肝患者是可以喝蛋白粉的。蛋白粉里面含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高機(jī)體的免疫力，對(duì)一些患者的身體恢復(fù)是很有幫助的。脂肪肝患者應(yīng)當(dāng)盡量減少油膩性食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如說跳舞游泳等。養(yǎng)成一個(gè)良好的生活
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次