血液粘稠的人群可以吃豆制品、富含維生素、富含膳食纖維的食物調(diào)理，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀鈣片、苯扎貝特片等藥物調(diào)理。一旦身體出現(xiàn)不適后，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1、豆制品：
血液粘稠的人群，在日常生活中可以適量的吃一些豆皮、豆腐等豆制品，因為豆制品中含有豐富的卵磷脂，對保護血管內(nèi)皮細胞有幫助。
2、富含維生素：
血液粘稠的人群還可以吃一些富含維生素的食物，比如櫻桃、蘋果、梨子、草莓等，這些食物中的維生素含量較為豐富，吃了之后可以提高身體免疫力，而且這些食物中的水分含量也比較豐富，對降低血液粘稠度有幫助。
3、富含膳食纖維：
血液粘稠的人群也可以吃菠菜、韭菜、西蘭花等富含膳食纖維豐富的食物，吃這些食物后能夠促進胃腸道蠕動，對加速膽固醇排出有幫助。
4、阿托伐他汀鈣片：
如果血脂粘稠的人群患有高脂血癥，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿托伐他汀鈣片進行治療，能夠起到降血脂的作用，有利于病情的恢復(fù)。
5、苯扎貝特片：
該藥物屬于降血脂藥，用藥之后能夠降低體內(nèi)的血脂水平，對改善血液粘稠有作用。
血液粘稠的人群在日常生活中不可以吃油條、肥肉、炸雞等食物，應(yīng)適量的運動，能夠促進體內(nèi)脂肪的燃燒，對身體健康有好處。
