中暑的癥狀包括頭痛、口渴、頭暈、面色潮紅、脫水等。
中暑主要是長時間暴露在高溫環境中造成核心體溫上升引起的一種疾病,中暑程度不同癥狀也有差異存在,可分為先兆中暑、輕度中暑等。
1、先兆中暑:暴露在高溫環境中癥狀可表現為頭痛、口渴、頭暈、四肢無力、大汗、注意力不集中、體溫上升、動作不協調、耳鳴、眼花等,脫離高溫環境之后及時給予水分補充多數可緩解。
2、輕度中暑:現狀中暑的癥狀持續性加重,體溫可能會上升到38℃以上,并伴有面色潮紅、脫水、皮膚灼熱、血壓下降、脈搏增快、臉色蒼白、四肢濕冷等癥狀。
如發現有中暑的癥狀,需要及時脫離高溫環境,必要時可及時就醫治療,避免危及生命。患者要注意清淡飲食,避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等,多吃些新鮮的蔬菜和水果。