高血壓不吃藥是沒有辦法控制住血壓的,如果是剛發現高血壓并不是很嚴重的情況下,可以先通過飲食生活等方面的調整改善??纯囱獕菏欠衲軌蚩刂圃谄椒€的狀態下,如果血壓有繼續上升的趨勢,建議還是要在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩地控制血壓。因為只有將血壓控制平穩,才能夠減少很多并發癥的發生。
高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的,只能是通過相關的藥物對癥來控制血壓,除了要堅持有規律的服用藥物以外,要在生活飲食方面進行相關的調整,多參加體育運動,要控制體重,戒煙限酒,保持充足的睡眠時間,同時要保持平和,樂觀的心態。