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首先食宜食食物,食物應(yīng)以易消化、質(zhì)軟、少渣、無刺激性為宜,少渣食物可以減少腸蠕動(dòng),使腹瀉變得得以緩解,可以進(jìn)食雞蛋、稀掛面,爛米粥等。第一、主食以豆類的選擇,主食以精制米面為主如米粥、面條等,禁用粗糧適當(dāng)補(bǔ)充豆制品。

第二,豆、膽、奶的選擇,瘦肉、雞肉、魚肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋,去油肉湯等。

第三,蔬菜、水果的選擇,蔬菜水果的汁,避免食用纖維多的食物。

其次,飲食禁忌:

第一,限用牛奶,以免導(dǎo)致腹脹。

第二、禁用油炸的烹飪方式和濃調(diào)味品。

第三,禁食產(chǎn)氣、不易消化和有刺激性的食物

第四、含粗纖維多的食物和水果、蔬菜,盡量少吃。

第五、嚴(yán)禁吸煙喝酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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